මොහොමඩ් රිෆාස් මහතා පැවසීය.
ශරීරයට අධික උණුසුමක් දැනෙනවා නම්, හැකි තරම් ජලය පානය කරන ලෙසත්, මීට අමතරව කොමඩු, කැකිරි වැනි පලතුරු හා පිපිඤ්ඤා වැනි ජලය වැඩිපුර ඇති එළවළු ආහාරයට ගන්නා ලෙස මහාචාර්ය ජයසුමන පෙන්වාදෙයි.
එසේම උදෑසන 10.00ත් සවස
සුළං ප්‍රවාහනයේ පවතින දුර්වලතා නිසා පරිසරයේ ජල වාෂ්ප ප්‍රමාණය ඉහළ ගොස් තිබීම හේතුවෙන් ශරීර උෂ්ණත්වය ඉහළ ගොස් තිබෙන බව කාලගුණ දෙපාර්තමේන්තුව සඳහන් කරයි. එසේම මෙම තත්වය තවත් මාස දෙකක කාලයක් පැවතිය හැකි බවද එම දෙපාර්තමේන්තුව පෙන්වා දෙයි.
උෂ්ණාධික කාලගුණය නිසා උගුරේ අමාරුව, කැස්ස සහ සෙම ගතිය සමග කුඩා දරුවන්ට ඇසෙන් කබ ගැලීම, ඇස රතු වීම වැනි රෝග ලක්ෂණ ඇතිවිය හැකි බව වෛද්‍ය අයි.එල්. මොහොමඩ් රිෆාස් පෙන්වා දුන්නේය.
එසේම වැඩිහිටියන්ට ඇසෙහි වේදනාව සමග වේලෙන ස්වභාවයක් දැනිය හැකි බවත් මේ තත්ත්වයෙන් මිදීම සඳහා හැකිතාක් ජලය පානය කරමින් සුර්යාලෝකයට නිරාවරණය වීමෙන් වළකින ලෙසත් ඔහු පැවසීය.
